Sportmassage heeft als doel uw spieren in een goede conditie te krijgen en vooral ook te houden.

Tijdens een sportmassage wordt de doorbloeding en daarmee ook de stofwisseling van spieren en weefsels verhoogd. Afhankelijk van de toestand van de spieren worden de handgrepen, het tempo en de dosering aangepast.

Op deze manier kunnen afvalstoffen sneller afgevoerd worden en bouwstoffen toegelaten worden, wat het herstel bevorderd. Op deze manier is het lichaam eerder gereed voor het leveren van een nieuwe prestatie of inspanning.

Duur: 60 minuten - € 69,50 

Share